Chips di ceci croccanti e leggere

  • 180 ml di acqua
  • 100 g di farina di ceci
  • 1 cucchiaino di sale
  • Rosmarino fresco tritato q.b.

Preparazione 👩‍🍳

  1. Prepara la pastella
    Metti la farina di ceci in una ciotola, aggiungi l’acqua e il sale. Mescola con la frusta finché ottieni una pastella liscia, senza grumi. (Qui la consistenza deve essere simile a quella di una crepe un po’ fluida.)
  2. Forma le chips
    Ricopri una teglia con carta da forno e versa tante piccole cucchiaiate di impasto. Stendile molto sottili: più sono sottili, più diventano croccanti. Profuma con rosmarino tritato.
  3. Cuoci
    Inforna in forno già caldo a 200°C per 10 minuti, finché non diventano dorate ai bordi.
  4. Raffredda e servi
    Lascia raffreddare completamente: è qui che diventano super croccanti! Staccale con delicatezza dalla carta e gustale come snack, aperitivo o spezza-fame 😋

Note e consigli 💡

  • Si conservano in un contenitore ermetico 3–4 giorni, purché siano completamente fredde.
  • Puoi aromatizzarle con paprika, curry, aglio in polvere o origano.
  • Se vuoi una versione più “chips classiche”, puoi spennellare leggermente la superficie con un filo d’olio prima della cottura.

Domande Frequenti ❓

  • Come si preparano le chips di ceci?
    Per preparare le chips di ceci mescola 100 g di farina di ceci con 180 ml di acqua e 1 cucchiaino di sale. Distribuisci il composto su una teglia ricoperta di carta da forno e cospargilo di rosmarino. Cuoci in forno a 200°C per 10 minuti, fino a doratura. Lascia raffreddare prima di servire.
  • Quante calorie hanno le chips di ceci?
    Circa 180 kcal totali, quindi circa 90 kcal a porzione, possono variare in base alla quantità di sale e aromi.
  • Per quanto tempo si conservano le chips di ceci?
    Le chips di ceci si conservano in un contenitore ermetico per 3-4 giorni, purché siano completamente fredde.
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