La ricetta delle zucchine ripiene al forno – Page 2

600 gr di zucchine (per intenderci 2 medio-grandi)

80 gr di tonno

80 gr di Parmigiano grattugiato

50 gr di pangrattato

Pangrattato

40 gr di mozzarella grattugiata

2 patate

1 mozzarella tagliata a fette

Quanto basta di olio d’oliva

Quanto basta di aglio in polvere

Quanto basta di erbe aromatiche (va bene anche il prezzemolo)

Quanto basta di pepe

Quanto basta di sale

Aglio

Preparazione

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Valori nutrizionali per 100 g di banana Acqua: 76,8 g Proteine: 1,2 g Lipidi: 0,3 g Amido: 2,4 g Zuccheri solubili: 12,8 g Fibre totali: 1,8 ...

Cottura: Ora che il pesce è pulito, puoi prepararlo come preferisci: al forno, in padella, al vapore o alla griglia ...