La ricetta dei biscotti al burro di arachidi con appena 3 ingredienti

 La ricetta dei biscotti al burro di arachidi, con appena 3 ingredienti: senza farina!

Tempo di preparazione: 15 minuti 
Tempo di cottura: 8-10 minuti 
Tempo totale: 25 minuti 
Porzioni: circa 22 biscotti 

I biscotti keto, non c’è bisogno di usare la farina ma li preparo con appena 3 ingredienti: ne mangio qualcuno a colazione e sto a posto! 

I biscotti al burro di arachidi sono semplici e deliziosi, se volete sapere quanto vi consigliamo di provarli, non c’è pericolo che ve ne possiate pentire! Infatti, si scioglieranno in bocca e sapranno regalarvi una soddisfazione talmente piena da lasciarvi senza fiato.  Vi sta già venendo l’acquolina in bocca? Bene, sarà un motivo in più per spingervi a gustarli. Inoltre, se siete a dieta (chetogenica) non dovrete rinunciare a mangiarne qualcuno per colazione o merenda. Infatti si preparano senza farina e con appena 3 ingredienti! Non sono biscotti keto in senso stretto, perché ogni biscotto ha circa 4 grammi di carboidrati. Però, se ci si limita a uno o due e si sta un po’ attenti al resto della giornata, ci si possono anche concedere senza troppi problemi. 

 Valori nutrizionali per 100 g circa

• Calorie: circa 395 kcal 
• Carboidrati: circa 12,9 g 
• Proteine: circa 17,6 g 
• Grassi: circa 33,2 g 

Valori nutrizionali per biscotto circa (se ne ottieni 12)

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