Da quando le ho scoperte non preparo altro: biscotti senza farina e zucchero che non fanno ingrassare e pronte in mezz’ora circa!

Ingredienti

1 tazza di fiocchi d’avena (circa 90 g)

80 g di noci sgusciate

1 banana matura (circa 100 g)

10 g di zucchero vanigliato (o qualche goccia di estratto di vaniglia)

1 cucchiaio di semi di sesamo

1 cucchiaio di cacao amaro in polvere

120 ml di acqua

Procedimento