Preparazione
Schiaccia la banana
Aggiungi yogurt, uova, sale e farina
Mescola fino a ottenere una crema
Cuoci in padella antiaderente ben calda, senza burro, a fuoco medio-basso
Perché aiutano a dimagrire
Proteine (uova + yogurt) → più sazietà
Dolce naturale della banana → niente zucchero
Carboidrati controllati → energia senza picchi glicemici
vedere il seguito alla pagina successiva
Yo Make również polubił
Vedi il puntino verde sul tuo telefono Android? Ecco cosa significa
Gamberi agli agrumi
I molteplici usi della vaselina nella cura della pelle: dallo schiarimento della pelle al trattamento antirughe.
Lasagna Taco: il mix perfetto tra sapori messicani e comfort food italiano