Faccio questa colazione da un mese ormai e tutti i miei vestiti mi stanno meglio. È una colazione veloce e facile per una vita più snella, con ricette senza zucchero

Preparazione

Versare il bicarbonato di sodio e il succo di limone in un bicchiere di acqua tiepida.

Mescolare bene e attendere che l’effetto effervescente passi.

Bere a stomaco vuoto, tutti i giorni.

Bicarbonato di sodio per eliminare il grasso da pancia e braccia: Ricetta con bicarbonato e succo di pompelmo

Il pompelmo è uno degli agrumi più popolari per favorire la combustione dei grassi. È anche ipocalorico, contiene fibre e i suoi composti antiossidanti aiutano a depurare l’organismo.

Insieme al bicarbonato, costituisce un integratore contro il sovrappeso, non solo perché può favorire la scomposizione dei grassi, ma anche perché ha un effetto saziante.

Ingredienti

1 cucchiaino di bicarbonato di sodio (3 g) ½ bicchiere di succo di pompelmo (100 ml) ½ bicchiere d’acqua (100 ml)

Preparazione

Mescolate il bicarbonato di sodio con mezzo bicchiere di succo di pompelmo.

Versate il composto in una caraffa e diluitelo con mezzo bicchiere d’acqua. – Lo mangio a colazione da un mese ormai, e tutti i miei vestiti sono troppo grandi. Una colazione facile e veloce per una vita più snella, ricette senza zucchero…