-
- 200 g farina di nocciole
- (oppure 200 g nocciole sgusciate frullate finemente)
- 50 g eritritolo
- (oppure 30 g miele o sciroppo d’agave)
- 30 g olio di cocco
- (oppure olio d’oliva dal gusto leggero)
- 1 uovo piccolo
- succo di mezza arancia piccola
- scorza d’arancia grattugiata (facoltativa ma consigliata)
- vaniglia q.b. (facoltativa)
- 1 cucchiaino di lievito per dolci
🔄 Varianti utili:
- aggiungi gocce di cioccolato fondente per una versione più golosa 🍫
- usa solo scorza di limone per un aroma diverso 🍋
- sostituisci l’olio di cocco con yogurt greco denso per una versione più leggera 🥄
👩🍳 Preparazione
🔥 Preriscalda il forno a 170°C in modalità statica.
Cioccolato
🥣 Versa in una ciotola la farina di nocciole, l’eritritolo, il lievito e gli aromi. Mescola per distribuire bene gli ingredienti secchi.
🥄 Aggiungi l’uovo, l’olio e il succo d’arancia. Mescola con un cucchiaio o con le mani fino a ottenere un impasto morbido e compatto.
📄 Posiziona l’impasto tra due fogli di carta forno e stendilo con un matterello fino a uno spessore di circa mezzo centimetro.
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