Un colon inquinato può influire sulla nostra qualità di vita e generare altri dolori, come diabete o frequenti mal di testa. Depurarlo apporta benefici a tutto l’organismo.
Molti non lo sanno, ma si stima che il 90% delle malattie e dei problemi di peso siano legati a un colon inquinato.
Questo organo svolge un ruolo importante per la nostra salute perché è responsabile dell’espulsione di tutte le tossine e le scorie di cui il nostro corpo non ha bisogno e che, a lungo termine, possono causare gravi problemi di salute.
Il succo che offriamo combina i benefici di barbabietola, carote e mela rossa per creare una bevanda ideale per la pulizia dell’intestino:
Ingredienti:
6 foglie di cavolo nero
3 carote
2 mele rosse tagliate a pezzi
1 barbabietola
Mezzo limone sbucciato
Pezzetto di zenzero da 2,5 cm
Non dimenticare di sbucciare e lavare le carote, la barbabietola e il limone.
Assicurati che frutta e verdura siano biologiche.
Istruzioni:
ricetta nella pagina successiva:
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