Solo 3g di lievito e si digerisce una favola Dopo averlo provato, non lascerai piÚ questo impasto per pizza:
Ingredienti:
Farina 00 â 500 g
Acqua â 300 g
Olio extravergine di oliva â 50 g
Sale â 7 g
Zucchero semolato â 7 g
Lievito di birra disidratato â 3 g (oppure 10 g di lievito fresco)
Olio extravergine di oliva (per lavorare lâimpasto) â q.b.
Preparazione:
1. Mischiare gli ingredienti secchi
In una ciotola capiente, setaccia la farina e unisci lo zucchero e il lievito di birra disidratato. Mescola per distribuire uniformemente gli ingredienti.
2. Preparare il composto liquido
In una caraffa, versa lâacqua, aggiungi il sale e lâolio extravergine di oliva, poi mescola brevemente con un cucchiaio.
3. Unire i liquidi alla farina
Versa il composto liquido sugli ingredienti secchi e inizia a mescolare con un cucchiaio.
4. Impastare
Quando lâimpasto inizia a formarsi, lavoralo energicamente con le mani per qualche minuto fino a ottenere un composto grossolano.
5. Lavorare lâimpasto su un piano oliato
Trasferisci lâimpasto su un piano di lavoro leggermente unto con olio extravergine di oliva.
6. Effettuare le pieghe di rinforzo
Con le mani unte dâolio, fai una serie di pieghe per rinforzare la maglia glutinica: ripiega i lembi dellâimpasto verso lâinterno e lascia riposare coperto per 20 minuti. Ripeti lâoperazione altre due volte, sempre facendo riposare lâimpasto tra una piega e lâaltra.
7. Ottenere un impasto liscio e omogeneo
Yo Make rĂłwnieĹź polubiĹ
Li ho trovato a casa di mia nonna e non ho idea di cosa siano
Fiocchi dâavena e mele! Mangio 3 volte al giorno e perdo peso! Niente farina, niente zucchero!
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